צלוליטיס, רגלי קוטג', תופעת קליפת התפוז (Orange Peel Syndrome) – אלה הם רק קומץ מהשמות לתופעת הצלוליט: הצטברות שומן מתחת לעור וזרימת דם לקויה לאזור, בעיקר באזורי הישבן, הבטן והירכיים, ומשווה לעור מראה גבשושי או גומתי (ומכאן שלל השמות התיאוריים). צלוליטיס, אגב, המונח שהשתרש בשפה העממית בטעות, מתייחס לדלקת של רקמות תת-עוריות ולא לתופעה שעליה נדבר בהרחבה כאן.
בעוד שצלוליט קיים במידה מעטה אצל גברים, כ-90% מהנשים יסבלו מצלוליט בשלב מסוים בחייהן. אין סיבה אחת להיווצרות התופעה, אלא אינטראקציה בין שלל גורמים: מחקרים מצאו קשר בין צלוליט לגורמים גנטיים, חוסר איזון הורמונלי, סגנון-חיים לחוץ, זרימת דם לא תקינה, חילוף חומרים איטי, חוסר בנוזלים ועוד. לצלוליט סיכוי גבוה יותר להופיע על העלייה בגיל, שכן האלסטיות של העור פוחתת עם השנים, אצל נשים אחרי היריון או שעברו הרבה דיאטות, ואצל נשים עם אגן גדול יותר. עם זאת, הצלוליט מופיע גם אצל נשים רזות., אך ככל שעולים אחוזי השומן בגוף כך גדל הסיכוי למראה הגבשושי.
חשוב לציין שהנתונים לא משקרים – צלוליט זו לא מחלה. בהיקפים כאלו, שכמעט לכל אישה יש או יהיה צלוליט, מדובר פשוט על תופעה טבעית של שומן הכלוא מתחת לעור, ומבחינה רפואית מדובר במראה טבעי של גוף האדם. המראה האופייני לצלוליט מתקבל אגב מהשומן שדוחף את הרקמות המחברות בין התאים ובין השומן לעור.
המוקד העיקרי לטיפול שהוא שיפור זרימת הדם ופינוי הרעלים מהאזור. ישנה ביקורת רבה בעולם הרפואה האם הטיפולים באמת עוזרים, ובכלל – האם יש סיבה בריאותית-רפואית לטפל בה או שמא מדובר בנורמה חברתית הנובעת בעיקרה מהשימוש הבלתי פוסק במודעות המציגות נשים יפות, רזות ומרוטשות באופן כמעט בלתי אפשרי.
טיפולי מסאג' – מסאג', בין אם על-ידי אדם או על-ידי מכונות ייעודיות, נצפה כמפחית זמנית את מראה הגומות באזור, אבל הם לא מסירים את הצלוליט. כמובן שיש לתחזק את מפגשי המסאג' על-מנת לשמור על האפקט.
קרמים להעלמת צלוליט – ישנם אינספור קרמים וסרומים הטוענים שביכולתם להיפטר מהצלוליט, אך כיום אין מחקרים מדעיים התומכים בטענה. הקרמים מכילים ככלל קבוצות כימיקלים, כשהמוכר מהם הוא קפאין, הידועים ביכולתם לפרק מאגרי שומן. אחד ההסברים ליעילות המעטה יחסית של קרמים אלו הוא שכשמשתמשים בהם בקרם, ריכוזם נמוך ומשך פעולתם קצר, דבר הנותן תוצאות חלקיות, אם בכלל.
דיאטות צלוליט – ישנן דיאטות רבות הטוענות שדרכן נשים יוכלו להעלים את הצלוליט, דרך מאכלים ספציפים המפחיתים דלקת ומשפרים את זרימת הדם. גם כאן, אין מחקרים התומכים בטענה או בדיאטה מסוימת. עם זאת, מומחים רבים טוענים ששמירה על דיאטה מאוזנת ובריאה עוזרת באגירת נוזלים, דבר שנותן לעור מראה כללי ביותר, אך דיאטות ספציפיות להעלמת צלוליט אינן מועילות.
טיפול בלייזר או קרן אור – הטיפולים האלה בדר"כ משלבים טיפולי מסאג' בשילוב קרן אור או קרן לייזר. גם כאן מדובר על סדרות של טיפולים וטיפולי תחזוקה כדי לשמור על האפקט הזמני של הפחתת הצלוליט.
שאיבת שומן – שאיבות שומן אינן מומלצות כלל לטיפול בצלוליט, ואף עלולות להגביר את המראה הגבשושי של הצלוליט.
למידע נוסף ראו גם: טיפול בצלוליט בקליניקת אספאידה
היקף וסיבות לתופעה
בעוד שצלוליט קיים במידה מעטה אצל גברים, כ-90% מהנשים יסבלו מצלוליט בשלב מסוים בחייהן. אין סיבה אחת להיווצרות התופעה, אלא אינטראקציה בין שלל גורמים: מחקרים מצאו קשר בין צלוליט לגורמים גנטיים, חוסר איזון הורמונלי, סגנון-חיים לחוץ, זרימת דם לא תקינה, חילוף חומרים איטי, חוסר בנוזלים ועוד. לצלוליט סיכוי גבוה יותר להופיע על העלייה בגיל, שכן האלסטיות של העור פוחתת עם השנים, אצל נשים אחרי היריון או שעברו הרבה דיאטות, ואצל נשים עם אגן גדול יותר. עם זאת, הצלוליט מופיע גם אצל נשים רזות., אך ככל שעולים אחוזי השומן בגוף כך גדל הסיכוי למראה הגבשושי.
חשוב לציין שהנתונים לא משקרים – צלוליט זו לא מחלה. בהיקפים כאלו, שכמעט לכל אישה יש או יהיה צלוליט, מדובר פשוט על תופעה טבעית של שומן הכלוא מתחת לעור, ומבחינה רפואית מדובר במראה טבעי של גוף האדם. המראה האופייני לצלוליט מתקבל אגב מהשומן שדוחף את הרקמות המחברות בין התאים ובין השומן לעור.
טיפולים נפוצים
המוקד העיקרי לטיפול שהוא שיפור זרימת הדם ופינוי הרעלים מהאזור. ישנה ביקורת רבה בעולם הרפואה האם הטיפולים באמת עוזרים, ובכלל – האם יש סיבה בריאותית-רפואית לטפל בה או שמא מדובר בנורמה חברתית הנובעת בעיקרה מהשימוש הבלתי פוסק במודעות המציגות נשים יפות, רזות ומרוטשות באופן כמעט בלתי אפשרי.
מספר טיפולים לדוגמה כוללים:
טיפולי מסאג' – מסאג', בין אם על-ידי אדם או על-ידי מכונות ייעודיות, נצפה כמפחית זמנית את מראה הגומות באזור, אבל הם לא מסירים את הצלוליט. כמובן שיש לתחזק את מפגשי המסאג' על-מנת לשמור על האפקט.
קרמים להעלמת צלוליט – ישנם אינספור קרמים וסרומים הטוענים שביכולתם להיפטר מהצלוליט, אך כיום אין מחקרים מדעיים התומכים בטענה. הקרמים מכילים ככלל קבוצות כימיקלים, כשהמוכר מהם הוא קפאין, הידועים ביכולתם לפרק מאגרי שומן. אחד ההסברים ליעילות המעטה יחסית של קרמים אלו הוא שכשמשתמשים בהם בקרם, ריכוזם נמוך ומשך פעולתם קצר, דבר הנותן תוצאות חלקיות, אם בכלל.
דיאטות צלוליט – ישנן דיאטות רבות הטוענות שדרכן נשים יוכלו להעלים את הצלוליט, דרך מאכלים ספציפים המפחיתים דלקת ומשפרים את זרימת הדם. גם כאן, אין מחקרים התומכים בטענה או בדיאטה מסוימת. עם זאת, מומחים רבים טוענים ששמירה על דיאטה מאוזנת ובריאה עוזרת באגירת נוזלים, דבר שנותן לעור מראה כללי ביותר, אך דיאטות ספציפיות להעלמת צלוליט אינן מועילות.
טיפול בלייזר או קרן אור – הטיפולים האלה בדר"כ משלבים טיפולי מסאג' בשילוב קרן אור או קרן לייזר. גם כאן מדובר על סדרות של טיפולים וטיפולי תחזוקה כדי לשמור על האפקט הזמני של הפחתת הצלוליט.
שאיבת שומן – שאיבות שומן אינן מומלצות כלל לטיפול בצלוליט, ואף עלולות להגביר את המראה הגבשושי של הצלוליט.
למידע נוסף ראו גם: טיפול בצלוליט בקליניקת אספאידה
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה